Olá queridos visitantes, muito obrigado por sua visita no meu blog, seja bem vindo e volte mais vezes. Queridos visitantes desculpe a ausencia , estou estudando para concurso e esta uma correria, logo que  passar esta correria retornarei e responderei todos os recadinhos recebidos.

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 Cacausp obrigada a você pelo lindo selinho, amei!

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Engordar demais durante os nove meses não é bom para o seu filho. Agora e no futuro

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Esqueça a velha história de que você tem de comer por dois. Apesar de a fome aumentar nesse período, não é preciso dobrar a quantidade de comida; bastam algumas modificações no cardápio

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Uma alimentação adequada não traz benefícios apenas para o visual da gestante e sua maior comodidade nos últimos meses. Quando bem elaborado, o cardápio da grávida tem efeitos diretos sobre o peso do recém-nascido e sua capacidade física e mental. Do contrário, aumenta a possibilidade de um parto prematuro e o nascimento de bebê com baixo peso.

Se você pensa que estamos falando em grandes revoluções, talvez a proposta não seja assim tão ampla. Neste caso, pequenos detalhes fazem mesmo a diferença. Para começar, que tal adquirir hábitos saudáveis, não só considerando este tempo de espera, mas para sempre?
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